وبلاگ

 

انار میوه‌ای گرد و قرمزرنگ است که دانه‌های صورتی کوچک داخل آن قابل خوردن است و ارزش غذایی بسیار بالایی دارد. البته این میوه خوشمزه کالری و چربی بسیار کمی دارد، اما در عوض ویتامین، مواد معدنی و فیبر آن بسیار بالا است. در این مطلب از جوان ایرانی خواص انار به ویژه برای معده و روده، همچنین مضرات آن را شرح می‌دهیم.

 

خواص انار چیست؟

انار خواص فراوانی دارد و برای سلامتی بدن بسیار مفید است. در این مطلب از جوان ایرانی به بررسی فواید آن می‌پردازیم.